Η περιπλάνηση στον κόσμο του τρεξίματος δεν είναι μια απλή διαδικασία. Μάλιστα, φαίνεται πως κυκλοφορούν διάφορες αντικρουόμενες πληροφορίες σχετικά με ορισμένα θέματα όπως η χρησιμότητα των με υδατανθράκων, η κατανάλωση αθλητικών ροφημάτων, το ποιο είναι το κατάλληλο πρόγραμμα γυμναστικής ή το τι πρέπει να κάνεις για να ενισχύσεις τον...
Οι περισσότεροι το κάνουν σαν μια μέθοδο ανακύκλωσης, έναν τρόπο να φανούν περισσότερο φιλικοί προς το περιβάλλον, αφού τα πλαστικά μπουκάλια φέρουν ένα περιβαλλοντικό αποτύπωμα. Από τον Γιώργο Βράτσο. Άλλοι πάλι το κάνουν απλώς από τσιγκουνιά, γιατί να αγοράσω άλλο αφού μπορώ να το χρησιμοποιήσω μερικές φορές ακόμα; Όμως οι νέες...
Οι συχνές ζαλάδες αρκετά λεπτά μετά αφότου σηκώνεστε όρθιοι από καθιστή θέση μπορεί να είναι σημάδι ενός αρκετά σοβαρού υποκείμενου προβλήματος υγείας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology. Όταν ένα άτομο σηκώνεται, σημειώνεται μια ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης που μπορεί να οδηγήσει σε ζαλάδα, ή ακόμη...
Η παλινδρόμηση χολής προκύπτει, όταν η χολή (το χωνευτικό υγρό που παράγεται στο συκώτι) συσσωρεύεται (παλινδρομεί) στο στομάχι και στον σωλήνα που συνδέει το στόμα με το στομάχι (οισοφάγος). Η παλινδρόμηση χολής μπορεί να συνοδεύει την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, δηλαδή την αντίθετη ροή των οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Ωστόσο,...
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lomonosov στην Μόσχα έχουν διαπιστώσει, ότι μια χημική ένωση, που υπάρχει σχεδόν σε κάθε αντηλιακό, καθίσταται τοξική όταν αντιδρά με το χλώριο και την υπεριώδη ακτινοβολία.Η ουσία αυτή λέγεται avobenzone (αβοβενζόλη) και θεωρείται το πιο δημοφιλές συστατικό αντηλιακής προστασίας στον κόσμο, λόγω της ικανότητάς της...
Πολλοί πιστεύουν πως η σκιά και η συννεφιά προστατεύουν αποτελεσματικά από τον ήλιο ή ότι εφόσον φορούν αντηλιακό ή βρίσκονται μέσα στο νερό δεν είναι δυνατό να καούν. Οι ειδικοί καταρρίπτουν επτά διαδεδομένους μύθους για την ηλιοθεραπεία.Μύθος: Το κοκκίνισμα είναι απαραίτητο για να μαυρίσει το δέρμα Η αλήθεια: Το κοκκίνισμα είναι η πρώτη συνέπεια...
Στην αγορά δύο καινούργιων αεροσκαφών για το ΕΚΑΒ και στην επισκευή δύο υφιστάμενων ελικοπτέρων για αεροδιακομιδές, προχωρεί το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος. Το συνολικό ύψος της δωρεάς ανέρχεται σε 25 εκατομμύρια ευρώ και τα εναέρια μέσα θα διατεθούν στο ΕΚΑΒ βάσει συγκεκριμένου χρονοδιαγράμματος, την ευθύνη του οποίου έχει το Ίδρυμα. Τα παραπάνω...
Τα κουνούπια επιβιώνουν με το αίμα ανθρώπων και ζώων. Χρησιμοποιούν ένα λεπτό, αιχμηρό και επιμήκες όργανο στο στόμα τους για να τρυπήσουν το δέρμα του ξενιστή και απορροφούν το αίμα. Επειδή η παρακέντηση είναι πολύ μικρή, συχνά δεν αισθανόμαστε καν το τσίμπημα, όταν αυτό συμβαίνει. Όμως, τα αποτελέσματα μετά...
Μια ηλικιωμένη που κάνει 4.400 βήματα καθημερινά έχει σαφώς μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου σε σχέση με μια συνομήλική της που δεν ξεπερνά τα 2.700 βήματα τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Ο κίνδυνος συνεχίζει να μειώνεται μέχρι περίπου τα 7.500 βήματα ημερησίως, αρκετά λιγότερα από τα 10.000...
Οι ελιές (ή σπίλοι) του δέρματος είναι κάτι φυσιολογικό. Συνιστούν το αποτέλεσμα της ανάπτυξης του δέρματος σε εστιασμένα σημεία, αντί σε μία ευρύτερη περιοχή. Οι περισσότερες ελιές είναι ακίνδυνες, αλλά μερικές φορές γίνονται καρκινικές.Καρκίνος του δέρματος - Οι ελιές είναι καφέ, ή μαύρες και μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο...